Domov
Poslovne enote
Tuš Klub
Zabava in prosti čas
Tuševi izdelki
Vesela kuhinja
Svežina in kakovost
Akcije Tuš

E-NOVICE

Želite biti obveščeni o najnovejših Tuševih akcijah, nagradnih igrah in drugih dogodkih?

Vpišite vaš elektronski naslov:
PrijaviOdjavi

ZAUPAJTE MI



Vsak dan se trudim za še višjo kakovost izdelkov in storitev, pri tem pa mi lahko pomagate tudi vi s svojimi opažanji in mnenji. Pišite mi...


SLADKA PRESENEčENJA

Banane v medu
Iranska kava
Polenta z jagodno omako
Čokoladne banane

DOMAčA PRESENEčENJA

Gobice na testu
Gobice s polento
Polenta s slanim sirom 
Zelenjavni sendvič  


EKSOTIčNA PRESENEčENJA

Maroški kus kus
Topli hawai kruhek
Bagetta z olivami
Kus kus in olivna omaka z beluši

RECEPTI TUŠEVE VESELE KUHINJE

recepti

Ne veste kaj bi kuhali? Pobrskajte med več kot 500 recepti!

IDEJA ZA KOSILO

Lasagna z ohrovtom, solata, sladoled

SADJE IN ZELENJAVA


Sadje in zelenjava od A do Ž!

RECEPTI IN NASVETI


POMOč čLANOM TUŠ KLUBA

Za prijavo/odjavo od SMS sporočil in druge informacije pokličite na telefonsko številko 05 973 3511 ali pošljite elektronsko sporočilo na
tus-klub@tus.si


Vesela kuhinja


SADJE IN ZELENJAVA V DEŽELI ZDRAVJA

sadje in zelenjava v deželi zdravja

»Ste obiskali Deželo zdravja in našli vam neznani sadež? Želite o izbrani zelenjavi izvedeti več? Za vas smo pripravili dodatne opise o sadju in zelenjavi in vas vabimo, da si jih preberete. Se vidimo v Deželi zdravja!«


PEčENJE NA ŽARU NA PROSTEM (BARBECUE)


Mnogokrat se v sodobnem pripravljanju hrane za žar pojavi tudi beseda barbecue. Ker ima močno povezavo s peko na žaru, naj besedo pojasnim. Več...

TOFU - SOJIN SIR


Tofu od nekdaj velja za vegetarijansko meso. Kitajska in Japonska veljata za zibelko tega živila. Na Kitajskem so prve zabeležke o tofuju iz časa 200 p.k.r.
Drugo ime za tofu je tudi sojin sir. Več...

VODA JE NAŠ NAJVEčJI ZAKLAD


Uživanje zadostnih količin vode je najpomembnejši vir zdravega življenja. Več o vodi...

RECEPTI TUŠEVE VESELE KUHINJE

Izbirajte med več kot 500 recepti in si privoščite katero od številnih dobrot. Vsak mesec vas bo z novimi recepti presenetil kuharski mojster Janez Vinšek.

 

Sladice

Zajtrki

Prigrizki in predjedi

Vegetarijanske jedi

Nizkokalorične jedi

Hitra kosila

Pizze in testenine

Eksotične jedi

Domače jedi

Napitki, sokovi, vina

Cocktaili

SIROV TRIS NA SOLATI



30 minut





1500 - 1700 kJ

 
 
SESTAVINE   PRIPRAVA
 
Tri različne sire, vsakega po 7 dag; brie, paladin, ementalec, 20 dag očiščene mešane solate, sol, mlet poper, gorčica, lahko tudi kuhan jajček.  
  Solato pripravimo, operemo pod tekočo vodo in osušimo v solatnem sušilcu ali v cedilu. Solato dekorativno naložimo na krožnik in obložimo z narezanim sirom.
  Na sredino denemo vsakemu polovičko olupljenega kuhanega jajčka. Solimo, popramo in na jajček denemo malo gorčice. V gorčico pomakamo ementalec.
  Solate ne bomo začinili z oljem ali kisom. Če pa brez tega ne morete, uporabite samo oljčno olje in limonin sok.
 
SERVIRANJE    
 
  Serviramo na globokem solatno-jušnem krožniku.
 
 
Ob siru gre belo vino, ali lahko pivo.

RECEPTI MESECA
Gnezdo
Tris s fižolom, krompirjem in sirom
Sadna solata
Pečene paprike s pesto omako
Slanik na opečenem kruhku

RECEPTI TUŠEVE VESELE KUHINJE!
Recepti Tuševe vesele kuhinje!

 
ISKALNIK



napredno iskanje

PREVERITE BONITETE NA TUŠ KLUB KARTICI



Word verification


JANEZ VINŠEK SE PREDSTAVLJA

recepti

z več kot 500 recepti na Tuševi Veseli kuhinji!

8 PREPROSTIH NAčEL ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE



8 nasvetov za zdravje v pomoč, da izboljšate kvaliteto vašega življenja!

RECEPTI ZA ZDRAVE OBROKE!

Sarmice z ješprenjem 
Brokoli in tofu
Brokoli in mozzarela 
Graham špageti 
Jogurt z ingverjem 
Kislo zelje z orehi 
Polnozrnati kruh in tofu namaz 
Rižev kruhek s tunino

Ostali recepti 


MESNI RECEPTI

recepti mesni

Roastbeef
Pretaknjena pečenka
Zvita pečenka
Pečena svinjska krača
Pečena svinjska rebra
Pečena teletina
Goveja jetra na žaru

Ostali recepti

GOSPODINJSKI NASVETI

gospodinjski nasveti

Praktični nasveti za enostavnejše življenje. Več...